“출산 후 20kg 감량에 수족냉증까지 치료한 마늘 레시피” 미국 암 연구소에서 인정한 항암식품1위의 수퍼푸드
우연히 보게된 MBN 엄지의 제왕에서 아가씨 몸매 뺨 치는 분이 나와서 출산 후 20kg 감량에 성공한 비결을 알려주는데 생각보다 간단하고 …
우연히 보게된 MBN 엄지의 제왕에서 아가씨 몸매 뺨 치는 분이 나와서 출산 후 20kg 감량에 성공한 비결을 알려주는데 생각보다 간단하고 …
요즘 아침마다 유난히 정신이 없어 전날 미리 준비해놓고 아침에 간단하게 챙겨먹을 수 있는 영양죽을 찾아보다가 콩죽 레시피를 접하게 되었어요. 아침을 …
최근 원인은 모르는 목 쉰소리가 3주 가량 지속되어서 목에 좋다는 배도라지, 생강차, 호두오일, 프로폴리스 스프레이까지 다양하게 챙겨 먹고 있는데요, 이 …
출처-건강채움 오늘 저녁 메뉴는 삼겹살이예요! 언제 먹어도 질리지 않고 쌈에 먹으면 건강하고 소주에 먹으면 달큰한 이 삼겹살, 조금 더 몸에 …
손가락 끝에는 경락이 모여있어 그 부분을 자극해주는 것만으로도 팔 어깨 손끝까지 혈액순환이 잘되고 건강해진다고 합니다. 실제 해보시면 바로 느끼겠지만 손끝까지 …
이 세상에서 제일 좋아하는 음식, 1년 세끼 내내 먹을 수 있는 음식을 누군가 묻는다면 어떤 메뉴를 선택하시겠어요? 저는 좋아하는 음식이 …
절약이 가능한 작은 소비부터 줄이는 것이 계획있는 소비의 첫걸음이라고 생각합니다. 카드 연회비 일년에 1번 나가는 거 그까이것 했다가 지금 쓰는 …
요즘 저의 관심사는 온통 건강에 있습니다. 그래서 최근에 올리는 게시물의 절반 이상이 건강, 음식, 운동인데요 오늘은 매일같이 먹는 밥을 건강하게 …
엄마가 해주시던 김자반이 먹고싶을 땐 비땡땡에서 사먹곤 했는데 이게 한번 열면 끝도 없이 들어가잖아요? 한 봉지는 그 자리에서 우습게 먹어치우는데 …
삼겹살을 후라이팬에 굽기만 하면 되는 초간단 요리인데 집에서 먹는 것이 꺼려지는 한가지 이유. 바로 기름 튐 때문이죠. 괜히 바깥에서 비싼 …